Etiket: Duygusal Dayanıklılık Nedir?

Duygusal Dayanıklılık Nedir? Duygusal dayanıklılık, olumsuz yaşam deneyimleri meydana geldiğinde kişilerin deneyimlediği olumsuz duyguları sağlıklı bir şekilde yönetmeleridir. Bireylerin zihinsel sağlığını koruyarak olumsuz duyguları yönetmesine…